Gönn dir einen Tag Auszeit für Körper, Geist und Seele und entdecke, wie dich die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) dabei unterstützen kann, dein Wohlbefinden zu stärken. Du lernst, wie du mit Akupressur, Qi Gong, Meditation und einfachen Selbsthilfeübungen dir selbst helfen kannst. Du bekommst praktische Anwendungen und Übungen an die Hand, die leicht erlernbar sind.